根据《劳动法》和《深圳经济特区和谐劳动关系促进条例》第八条、第九条的规定：
劳动者依法享有下列权利：
(一)平等就业和选择职业；
(二)取得劳动报酬；
(三)休息和休假；
(四)获得劳动安全卫生保护；
(五)接受职业技能培训；
(六)参加和组织工会；
(七)参与集体协商；
(八)提请劳动争议处理；
(九)法律、法规规定的其他权利。
劳动者应当依法履行下列义务：
(一)勤勉工作，完成劳动任务；
(二)遵守用人单位依法制定的规章制度；
(三)执行劳动安全卫生规定；
(四)遵守职业道德；
(五)通过合法途径表达诉求、维护权益；
(六)法律、法规规定的其他义务。
